Vyskytuje se v lesních pásmech Eurasie a Severní Ameriky, avšak v západní a z velké části i střední Evropě byl dávno vyhuben. V současnosti je velmi rozšířen v celé Skandinávii (poměrně hojný), zasahuje přes Finsko a Pobaltí až do Polska, izolovaná populace existuje v jižních Čechách. Migrující jedinci se pravidelně objevují po celém území ČR, častěji např. na Českomoravské vrchovině.
Na území ČR pravděpodobně nebyl nikdy příliš hojný a k jeho vymizení došlo mezi 12.-15. stoletím (poslední nálezy ze slovanských sídlišť pocházejí ze 14. století). Teprve od roku 1957 se začal objevovat znovu – šlo o migrující zvířata z rezervací v severním a středním Polsku, kde byl vysazen a dobře se přizpůsobil. Během následujících čtyř desetiletí proběhly u nás tři zřetelné imigrační fáze. Zpočátku (zhruba 1957-1966) sporadicky přicházeli převážně mladí, potulující se samci a zdržovali se u nás jen krátce. Druhá imigrační fáze (na přelomu 60.-70. let) se vyznačovala nárůstem počtu migrujících jedinců, prodlužováním délky jejich pobytu a vyrovnanějším poměrem pohlaví. Od roku 1974, kdy bylo na Jindřichohradecku zjištěno narození prvního mláděte, lze považovat výskyt losa na našem území za stálý (třetí fáze). V současnosti se jeho výskyt soustřeďuje do 2-3 hlavních oblastí (Jindřichohradecko a okolí Lipna, případně Nymbursko), migrující zvířata však mohou být zastižena prakticky kdekoliv, kde je trochu více lesů. Stávající početnost populace se odhaduje na několik desítek jedinců, ale přesnější údaje chybějí.
Na Biolibu probíhá mapování tohoto druhu v České republice a pokud jste se s ním v přírodě setkali, rádi zaznamenáme Vaše hlášení do centrální faunistické databáze savců ČR.